Unsere Übungen sind sorgfältig von unseren Psycholog*innen ausgewählt und mit Liebe als Kartenset gestaltet.
Ihr möchtet einen ersten Eindruck erhalten? Kein Problem! Jeden Tag stellen wir euch eine zufällige Übung aus unserem Kartenset vor – Perfekt für den Unterrichtsbeginn oder als Warm-Up vor Meetings und Workshops.💙
Diese Übung hilft, Überforderung zu verringern, indem anstehende Aufgaben priorisiert und ein Plan erstellt werden, um zu sehen, was heute zu schaffen ist – und was nicht. So wird vermieden, dass Dinge in der Überforderung gar nicht erst begonnen und somit aufgeschoben werden.