Der Workshop ist auf einen Zeitraum von drei Stunden angelegt. Gemeinsam werden konkrete Handlungsspielräume erarbeitet, die Lehrkräften helfen, die eigene mentale Gesundheit im schulischen Alltag zu stärken und Belastungen frühzeitig zu regulieren. Ziel des Workshops ist die nachhaltige Förderung von Resilienz und professioneller Selbstfürsorge im Lehrer*innenberuf.
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